Установлено, какие витамины влияют на потенцию и либидо

Ученые из Австралии установили, что для полноценной сексуальной жизни и потенции организму необходимо сбалансированное сочетание витаминов A, B, C и E. По сообщениям ученых, недостаток этих витаминов может привести к снижению либидо, и, как следствие, ухудшению качества секса.

Медики рекомендуют принимать витамины в чистом естественном виде виде, нежели в виде добавок и таблеток. Какие же продукты содержат эти витамины?

Витамином A богаты зеленые и желтые овощи (шпинат, перец, брокколи, морковь, капуста, зеленый лук), а также яблоки, виноград, черешня, шиповшик). Витамины группы B содержится в большинстве фруктов и овощей, а также в грибах, орехах, гречневой и рисовой крупах, твороге. Витамин C содержится во многих фруктах, особено цитрусовых, белокочанной капусте, ягодах, шиповнике, редисе и редьке. Витамин E содержится в растительных маслах, злаковых, печени и яйцах.

Follow by Email
Facebook
Google+
https://misterdick.ru/blog/ustanovleno-kakie-vitaminy-vliyayut-na-potenciyu-i-libido.html
Twitter
SHARE

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *